 Sta je op het punt om een belangrijke presentatie te geven en voel je het al? Die bekende kriebels in je buik, je hart dat op hol slaat, klamme handen, trillende knieën? Je bent niet alleen. Heel wat professionals – ja, ook de meest ervaren – kampen met spreekzenuwen. En eerlijk: een beetje stress hoort erbij. Het houdt je scherp. Maar wanneer wordt die gezonde spanning een rem? En wat als je mentale voorbereiding niet genoeg blijkt?
0 Comments
 3 eenvoudige technieken om je stress los te laten vóór een presentatie
Sta je binnenkort op een podium? Geef je een belangrijke presentatie aan je team, aan klanten of op een evenement? Dan is de kans groot dat je de zenuwen voelt opkomen. Geloof me: je bent absoluut niet de enige.  Een town hall meeting*. De zaal zit vol, je slides zijn voorbereid, de cijfers kloppen. En toch: de energie blijft uit, de betrokkenheid is laag, de impact nihil.
* Een town hall meeting is een bijeenkomst waarbij leiders of managers (van een bedrijf of organisatie) in gesprek gaan met hun medewerkers en/of leden. Het doel is meestal om informatie te delen, transparantie te bevorderen en een open dialoog mogelijk te maken. |
AuteurCopyright: Elke Van Parys Archief
June 2025
|
RSS Feed